Funkcinė treniruotė su TRX pakabinamais diržais
Spalio 21 d. NARTA nariai rinkosi į praktinį užsiėmimą, kuriame SIL sporto klubo ir Fitnie Academy by Galinta grupinių užsiėmimų treneris, LSU dėstytojas Vytautas Vasiliauskas pristatė jėgos diržus. Vienas didžiausių jėgos diržų privalumų – judesių nestabilumas, kada į pratimo atlikimą…